きらく式エクササイズ | 札幌厚別区大谷地で骨盤矯正なら貴楽治療院

きらく式エクササイズmomentarily pelvic adjustment

kirakushiki formula exerciseきらく式エクササイズ

貴楽治療院では、ピラティスをベースとしたムーブメントエクササイズ
「きらく式エクササイズ」を実践して、痛みの出ない体作りを目指していきます。

きらく式手技療法ときらく式エクササイズを組み合わせるメリット

【筋膜リリース・背骨矯正・骨盤矯正・はり施術】を個々の患者様の状態に合わせて最適メニュー化する「きらく式手技療法」と、ピラティスベースの「きらく式エクササイズ」を組み合わせることにより

などが高まり、「痛みの出ない体作り」という目標達成のスピードが格段に高まります。
得られるメリットとしては、次のようなものが挙げられます。

  • 初めに体を整える施術を受けることで、全身のバランスが整い動きやすい状態を作っていますので、エクササイズ効果が高まります。

  • エクササイズによって溜まった疲労物質は、整体を同時に行うことで相殺され、疲労度を最小限に抑えることが出来ます。

  • 整骨院や治療院と並行してジムやエクササイズスタジオに通う必要がありませんので、時間的・経済的な負担を抑えることが出来ます。

きらく式エクササイズは次のようなお悩みを改善するのに役立ちます

  1. 瞬間骨盤矯正