産後ボディケア | 札幌厚別区大谷地で骨盤矯正なら貴楽治療院

産後ボディケアpostpartum body care

産後ボディケア

産後に体型が戻らなくなったとお悩みの方へ

このようなお悩みはありませんか?

  • 産後にズボンのサイズが合わなくなってしまった
  • 太ももの横が張るようになった
  • 腰回りの脂肪が取れにくくなってしまった
  • ボッコリお腹が元に戻らない
  • 歩くとスカートがクルクルと回るようになってしまった
  • 夕方や起床後などに、足のむくみがひどくなった
  • ダイエットをしても体重が落ちにくくなってしまった
  • 産後の腰痛がひどくて、どこに行っても改善しない

もしこれらのようなお悩みをお持ちでしたら、当院の「産後ボディケア」をお試しになって下さい。

産後ママのための整体・骨盤調整は貴楽治療院にお任せ下さい

当院の「産後ボディケア」は、産後特有の症状、育児疲れの痛みの治療や予防など、産後に特化したコースです。

出産による骨盤の開きや歪み、下腹部のたるみ、肩・腰のつらさ、猫背、むくみ、イライラ感・無気力など、様々なお悩みに合わせて「きらく式手技療法」から、お一人お一人に最適なものを組み合わせて施術いたします。
骨格と骨盤を整えて、快適な日常を過ごしましょう。

産後特有のトラブル

産後は骨盤が緩いだけでなく、身体の様々な部位の関節も緩くなっていることが多く、トラブルを起こしやすくなっています。
代表的なトラブルは、「妊娠出産による恥骨痛」・「産後の尾骨痛」・「産後の股関節痛」・「産後のひざ痛」などが挙げられます。

日常生活で傷めたり、故障しているものとは違うため、慢心的な症状になってしまう前に早めのケアをお勧めしています。

妊娠中の骨盤と背骨の歪み

赤ちゃんがお腹の中で大きくなるにつれて、母体の体重も次第に増加していき、その体重を全身で支えることになります。
およそ10ヶ月の間、骨盤を中心とする筋肉・関節・靭帯に負荷をかけ続けて、増加した体重を支え続けることになるのです。

また、妊娠中はどうしても運動不足になるため、足腰やお腹まわりの筋肉量が低下して体を支える骨格筋にかかる負担は体重増加に反比例して大きくなっていきます。
そのため、妊娠中は骨盤の角度や背骨湾曲に歪みが生じやすくなります。

これらの歪みが慢性化して出産後も関節や筋肉の緊張が続き、身体の不調や不快感、痛みとして現れてしまうのです。
また、産後はホルモンバランスが変化して不快感や疲れが取れにくい時期でもあります。
辛さを我慢しているだけでは、症状は改善されません。
まずはお気軽に、当院までご相談下さい。

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