ついに北海道でも30℃を越える地域が出てきましたね!!本州よりも暑いのではないでしょうか?(笑)急に暑くなると身体がバテてしまいますよね。こまめな水分補給を心掛けていきましょうね☆
運動をする場合は特にしっかりと水分補給をお願いします!「喉が渇いた」と感じた頃にはちょっと遅いですので、気をつけてくださいね~~
7月3日(月)の予約状況です!!午前中は11時台・12時台、午後は16時台、17時台に空きがございます♪♪
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